在脫發(fā)人群不斷激增的今天，“怎樣治療脫發(fā)好”這個問題成全民關(guān)注的一個焦點，今天我們請南方醫(yī)院整形美容科整形外科的苗勇博士為大家解說如何預防和治療脫發(fā)。

苗勇博士介紹

苗勇博士，南方醫(yī)院整形美容外科博士，師從于國內(nèi)著名整形美容外科醫(yī)生胡志奇，擅長毛發(fā)移植類手術(shù)項目。

苗勇博士在采訪中說，如果你發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)了，不要著急，首先要弄清楚脫發(fā)的原因，再考慮怎樣治療脫發(fā)好這個問題，盲目的使用偏方，胡亂使用市面上的一些脫發(fā)產(chǎn)品，往往會加快頭發(fā)脫落的速度。

脫發(fā)常見的原因及如何預防脫發(fā)

1、正常新陳代謝

每個人每天都會掉頭發(fā)，這是正常的新陳代謝。頭發(fā)的壽命一般在2~6年，醫(yī)學上認為只要每天掉頭發(fā)數(shù)量在100根以內(nèi)，就算比較正常的新陳代謝，不會導致脫發(fā)。在某些特殊的時候，比較換季、生病、精神壓力的時期，掉頭發(fā)會增多，也沒什么太大的問題，因為這都是暫時性的，可以逐漸恢復。

2、 遺傳性原因

這是年輕人掉頭發(fā)多較主要的原因。遺傳性脫發(fā)并不是短時間內(nèi)就形成的，一般頭發(fā)先變得稀疏，頭發(fā)變得細軟易掉，較后區(qū)域內(nèi)頭發(fā)全面變成絨毛，形成非常明顯的脫發(fā)形象。

3、內(nèi)分泌原因

精神壓力大、情緒低落、抑郁等精神狀態(tài)會導致脫發(fā)；不規(guī)律的作息、過度疲勞也會導致脫發(fā)；暴飲暴食、飲食油膩也是脫發(fā)原因，根源上也是對人體內(nèi)平衡的破壞。

苗博士經(jīng)常對他的患者說，要注意生活習慣，其實生活習慣的本質(zhì)目的就是維持人體器官和機能的正常，維持內(nèi)分泌的平衡，一旦這方面存在問題，就會導致很多暫時性脫發(fā)的現(xiàn)象。

4、營養(yǎng)性原因

一是營養(yǎng)不良導致的掉頭發(fā)，比如有人偏食、營養(yǎng)不均衡；有人為了減肥，攝入營養(yǎng)嚴重不足，形成掉發(fā)；另一個極端是營養(yǎng)過剩，比如肥胖的人就容易脫發(fā)，頭發(fā)的油脂是體內(nèi)飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物，頭發(fā)如果長期處于油性環(huán)境，掉頭發(fā)也會加劇。

對容易脫發(fā)的患者推薦的食物是低脂的肉類，比如牛肉和雞肉，而不是豬肉，此外水果、蔬菜和堅果也是非常好的補充。如果感覺自己缺少維生素，直接攝入一些維生素B2、維生素B6也是可以的。

5、 外界刺激因素原因

比如經(jīng)常在有輻射的地方工作、經(jīng)常在室外、粉塵、化工環(huán)境地方工作，會導致掉頭發(fā)；經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)、扎很緊的辮子、不經(jīng)常洗頭等等因素都會導致掉頭發(fā)。對年輕人來說，燙染頭發(fā)，尤其是使用劣質(zhì)染發(fā)劑的情況下，對頭發(fā)傷害是非常大的，有些人甚至永遠也恢復不到之前好頭發(fā)的樣子。

以上這些原因就是90%以上脫發(fā)的原因，當然還有諸如皮膚病、炎癥、化療、金屬中毒等等特殊原因也會導致脫發(fā)，但是那些都不是常規(guī)原因，如果你感覺自己脫發(fā)很嚴重但一直找不到原因，從上面五點來尋找就可以了。

針對脫發(fā)成因 采取不同治療脫發(fā)方法

1、生理性的脫發(fā)（懷孕、壓力過大、飲食不均衡等），需要針對性地調(diào)整生活方式，注意飲食和休息，少折騰頭發(fā)，減少燙染次數(shù)。藥物相關(guān)的脫發(fā)則需要咨詢醫(yī)生是否可以停藥或換用其他替代藥物。

2、病理性的脫發(fā)（雄激素性脫發(fā)、斑禿、甲狀腺疾病等），需要及時就醫(yī)，醫(yī)生會針對檢測毛囊的情況制定治療的方案。

苗博士說，如果脫發(fā)部位毛囊存在的話，可以使用藥物激活毛囊，刺激頭發(fā)再生，同樣也可以采用種植頭發(fā)的方法治療脫發(fā)。如果毛囊完全死亡的話，就只有通過植發(fā)來治療脫發(fā)。

苗勇博士植發(fā)案例效果對比圖：

前段時間有為發(fā)友來苗勇博士這里復查，因為他們的脫發(fā)是他親自給他治療建議的，現(xiàn)在取得了非常好的效果，其實并非很多人觀念中認為的那樣脫發(fā)是不治之癥。

苗博士在訪談的較后說，植發(fā)雖然是微創(chuàng)手術(shù)，但是也是有一定風險的，建議植發(fā)時一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院和專業(yè)的醫(yī)生，那樣就可以植發(fā)風險將到。

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編輯：朵朵

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本文熱點關(guān)注：南方醫(yī)院整形美容外科怎樣治療脫發(fā)好植發(fā)醫(yī)生苗勇