這些祖?zhèn)靼装l(fā)變黑發(fā)的方法，長期使用能改善你的白頭發(fā)
來源：毛毛網(wǎng) 瀏覽量：
更新時間：2025-05-26 12:54:18
據(jù)了解，目前，大部分有白頭發(fā)的人一般都會選擇染發(fā)劑來讓頭發(fā)變黑，大家可知，這些染發(fā)的產(chǎn)品長期使用都有致癌的危機。今天，本小編給大家呈上老中醫(yī)祖?zhèn)鞯陌装l(fā)變黑發(fā)的秘方，這些干貨看了后一定讓你受益！
祖?zhèn)靼装l(fā)變黑發(fā)的食療方法
方法一、黑芝麻食療：
1、黑芝麻25G，然后搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”變黑有良好的作用。
2、黑芝麻30克，粳米60克，先把黑芝麻曬干后炒熟搗碎，用時與粳米兌水煮粥即可。
方法二、食療粥：：
蓮子、桂圓肉、大棗等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，連服15～30日。
方法三、用何首烏煮粥或泡酒：
1、何首烏30～60克、紅棗5枚、紅糖10 克、粳米60克兌水煮粥。先將何首烏放入小砂鍋內(nèi)煎取汁液，再放入粳米和紅棗，粥熟后加入紅糖即成，每天一劑，分兩次食用。
2、何首烏500克、紅棗、杞子各200克、桂圓100克、泡酒2500克，泡后10天可飲用，每天臨睡覺前服一小杯藥酒。
溫馨提示：由于何首烏有肝毒性，不建議私自服用。
老中醫(yī)白發(fā)變黑發(fā)的飲茶方法：
西紅花3g、枸杞子2g、黑芝麻3g、核桃仁2g、綠茶3g、絞股藍2g、何首烏2g、黑桑葚3g、茯芩2g、擬黑多刺蟻2g，每天需堅持喝。
以上是祖?zhèn)骼现嗅t(yī)流傳下來的方法，這些食療和飲茶需要堅持長期服用才會有一定的效果，愿你的頭發(fā)早日變黑！
推薦閱讀：
民間流傳下的防脫發(fā)和生發(fā)偏方，這些秘招還是有效的
醫(yī)生解析少年頭發(fā)白是什么原因？怎么有效治療白頭發(fā)？
編輯：平平
脫發(fā)知識更多>
-
重慶植發(fā)正規(guī)醫(yī)院排名前三:明好/碧蓮盛/大麥便宜靠譜,能沖2025-06-17 14:57:41
寶子們，今天來嘮嘮重慶植發(fā)那些事兒！想植發(fā)又怕踩坑？別慌！整理了重慶正規(guī)植發(fā)醫(yī)院排名前三的寶藏醫(yī)院 —— 重慶明好醫(yī)院植發(fā)、重慶碧蓮盛植發(fā)、重慶大麥植發(fā)，每家的技術(shù)優(yōu)...
-
2025成都植發(fā)機構(gòu)排名前十名！發(fā)友實測這3家FUE技術(shù)+1.2萬起2025-06-16 17:18:05
這份2025年成都植發(fā)機構(gòu)排名前十名指南，深度解析華西、大麥、雍禾等機構(gòu)的技術(shù)和避坑要點！從公立醫(yī)院到連鎖，從8元/單位的性價比之選到不剃發(fā)高端技術(shù)，搭配真人和價格表，幫你用
-
杭州公立植發(fā)醫(yī)院哪家好?2025杭州植發(fā)公立醫(yī)院排名前三評測2025-06-16 16:59:45
杭州公立植發(fā)醫(yī)院哪家好？浙大二院以98%存活率穩(wěn)坐杭州植發(fā)公立醫(yī)院排名前一，市一醫(yī)院高性價比疤痕修復(fù)獲本地人力薦。本文深度揭秘6家公立醫(yī)院技術(shù)、價格差異，從設(shè)備配置到術(shù)后養(yǎng)護
-
2025廣州植發(fā)正規(guī)醫(yī)院前三！發(fā)友親測技術(shù)牛+1.2萬避坑指南！2025-06-16 16:53:36
還在為脫發(fā)煩惱？廣州植發(fā)正規(guī)醫(yī)院排名前三名推薦！南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院以"仿生美學種植"領(lǐng)跑行業(yè)；廣醫(yī)三院百年公立底蘊確保毛囊終身存活；青逸植發(fā)微針技術(shù)三天復(fù)工驚艷職場。
-
2025廣州植發(fā)公立醫(yī)院排名Top5！技術(shù)好真便宜(附3招避坑指南)2025-06-16 16:46:08
2025年廣州植發(fā)公立醫(yī)院排名揭曉：中山三院、省醫(yī)、南方醫(yī)院穩(wěn)居前三！本文深度解析廣州植發(fā)公立醫(yī)院好的醫(yī)院技術(shù)強項。對比廣州植發(fā)公立醫(yī)院排名及費用明細表，揭露10-60元/毛囊單位