洗頭發(fā)時，大把掉落的頭發(fā)，梳頭時看到梳子上的頭發(fā)，先別著急下結論說自己脫發(fā)了！發(fā)友們千萬不要自己嚇自己，因為掉發(fā)和脫發(fā)還是有很大區(qū)別的，下面和小編一起看看，什么是脫發(fā)，什么是掉發(fā)，真的脫發(fā)了該如何判斷。

一、什么是掉發(fā)？

頭發(fā)和人一樣都是有生命的，在一定的時期不斷成長，成長期停止后自然脫落。這時會出現掉發(fā)的現象，但是，脫落后的毛囊會再生長出新頭發(fā)，反復持續(xù)生長。

因此頭發(fā)分為“生長期、休止期、脫落期”三個時期，一根頭發(fā)的生長期是2-7年以上，而休止期較多為兩個月，然后進入脫落期。

健康人群的頭皮，大約有80%-90%的毛囊處于毛發(fā)生長期，10%-20%處于毛發(fā)休止期。每天都會有處在“脫落期”的頭發(fā)掉落，這就是我們平時梳頭或洗頭時自然掉落的頭發(fā)了。同時，也會有從“休止期”過渡到“生長期”的頭發(fā)重新生長，如果每天掉發(fā)數量不超過100根，就是掉發(fā)，而不是脫發(fā)。發(fā)友只需要保持健康的生活習慣以及良好的心態(tài)就可以了。

二、什么是脫發(fā)，引起脫發(fā)的原因有哪些？

脫發(fā)指的是，每天平均掉發(fā)超過100根，并且持續(xù)2-3個月以上，或與以前相比脫發(fā)明顯增加，這些都可以確定為脫發(fā)。

引起脫發(fā)的原因有很多，比如遺傳、雄性激素平衡紊亂、免疫力低下、皮脂分泌增強、細菌滋生等都容易導致頭發(fā)大量掉落并且不能再生，使頭發(fā)的總量持續(xù)減少?？赡軐е掳l(fā)友的頭發(fā)全部脫落，并且無法再長出來，這便是典型的脫發(fā)現象。

三、怎樣知道自己脫發(fā)了？

1、掉發(fā)數量超過100根。

頭發(fā)每天有脫落，有生長，生生不息。如果每天脫發(fā)在100根以內，基本上為正常的新陳代謝狀態(tài)。

當自己感覺頭發(fā)脫落較多的時候，將自己脫落的頭發(fā)從枕頭上、梳子上以及洗頭發(fā)時收集在一起，如果平均每天脫發(fā)超過100根，并且持續(xù)2-3個月以上，或與以前相比脫發(fā)明顯增加時，就要求助于正規(guī)醫(yī)療機構皮膚科醫(yī)生予以診治了。

2、用拇指和食指用力拉頭發(fā)。

自己做拉發(fā)實驗，5天內不洗發(fā)，用拇指和示指拉起一束毛發(fā)，大約五六十根，然后用輕力順毛干向發(fā)梢方向滑動。看拔下的毛發(fā)數量，超過6根表明有活動性脫發(fā)；少于6根屬于正常生理性脫發(fā)。

3、頭發(fā)密度是否明顯下降。

正常掉發(fā)會讓頭發(fā)變稀疏，但肉眼幾乎觀察不到，而脫發(fā)則不然，脫發(fā)者自己就可以清楚的觀察到局部頭發(fā)變稀，甚至是光禿，像發(fā)際線后移，頭頂稀疏都是脫發(fā)常見癥狀！

4、頭皮油膩、頭發(fā)細軟是脫發(fā)前的癥狀。

脫發(fā)還伴有其他并發(fā)癥，脫發(fā)雖然不痛不癢，但是脫發(fā)者大多頭發(fā)十分油膩，掉落的頭發(fā)普遍細軟！正常掉發(fā)雖然也可能頭發(fā)油膩，掉落頭發(fā)卻是粗壯的！

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了解了脫發(fā)與掉發(fā)的區(qū)別后，如果你發(fā)現自己可能正在經歷脫發(fā)問題，及時采取措施至關重要。想要進一步解決脫發(fā)問題，不妨考慮植發(fā)手術，但在此之前，明確植發(fā)價格如何計算以及整個過程需要多長時間將幫助你做出更明智的決定。

編輯：星原

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